早泄的自我缓解方法说是什么

早泄可以通过中医调理，也可以饮食调理。饮食上忌食辛辣生冷食物，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。并注意禁止性生活，同时是不要有心理压力的。

早泄的原因大致分为心理性的器质性两种类型，心理性包括工作压力较大，环境、对方的状态等。而器质性，包括龟头敏感度，包皮过长，雄激素下降等病因较多，先注意自己的心理调整，因为女性性反应较慢，需要做好前戏，如果不行，可以就诊医院，详细检查，查查激素等。

阳痿早泄只是一个症状引起的病因很多如神经、血管、海绵体充血、内分泌、龟头敏感度过高等，病因不同，治疗方法是有很大差异的，应选用正规厂家有确切疗效的正规药物。也可以可以服用中成药调理。

是属于包皮过长所致，所以在翻开时容易产生损伤而导致肿胀，对于包皮过长，常会引起局部的卫生不良而容易导致细菌滋生等问题，甚至在房事过程中引起疼痛或是早泄的症状。不注意外生殖器卫生。包皮过长或包茎。手淫损伤所致。包皮皮脂腺的分泌物，就会积存在包皮下，很容易引起细菌感染，出现包皮红肿的现象。

良性肿大：由腹股沟疝气、鞘膜积液引起，可依据年龄和疾病类型进行处理，如疝气，发现后及时手术治疗；鞘膜积液，病史超过半年或年龄超过两岁，可手术治疗；恶性肿大：如睾丸恶性畸胎瘤、睾丸癌，需依据肿瘤病理类型确定治疗方案。

引起龟头炎的原因不注意外生殖器卫生青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地，不及时清除就会引起细菌感染。

精囊炎大多由慢性前列腺炎和尿道炎症，逆行感染而引起的，会出现血精，精液质量下降，引起不育症。首先要禁欲一个月，这期间避免饮酒劳累，熬夜的现象，要检查精液质量分析。

男性朋友过度饮食辛辣、肥甘厚味，或酗酒，过度夫妻生活的不节在经过房事后，由于过度劳累，从而导致伤肾血内阻，阴部受到了外伤后病没有及时治疗，瘀血内停；或因情志不畅，七情所伤/因七情所伤，化火伤阴，阴虚火旺，精室受扰，则精血并出/或思虑伤脾。

前列腺肥大并非不治之症防止过分疲劳，预防感冒；禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食；少骑自行车，不坐潮湿之地；节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。

一般前列腺增生会出现尿频尿急甚至尿潴留的情况，一般通过彩超可以做出一个明确的判断。到专业的泌尿外科和男科检查，彩超必要时经直肠前列腺穿刺活检送病理检查，这样才能做出明确的判断来选择药物保守或微创手术治疗的方式。