治疗腱鞘炎的有效方法是什么呢

颈椎间盘突出手术风险是比较大的。虽然现在的医学科技水平已经很高了，但那也是在有效的治疗范围以内。保守派建议颈椎病出非危及到生命、或致残、或无法做正常人的生活。否则的话还是保守治疗为宜。

在骨折的早期阶段，吃富含蛋白质，维生素和纤维素的食物，如瘦肉，蛋，鱼，大豆及其制品，蔬菜和水果。骨折后3-4周，这是骨折的愈合期。它应该补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白含量较高的食物和含有高钙和维生素D的食物，可以增加鸡汤，鱼和蛋。肉，猪蹄，豆制品和其他食物。

术后需要给腰椎一些时间去恢复，期间要注意休息和保暖，不要做弯腰等动作，尽量卧床休息。等到基本恢复了之后是带着腰围下床，简单的走动，然后再逐渐的加强活动，不要剧烈运动和劳累。

坐骨神经痛合适的治疗方法是药物治疗。药物方面可以试试中药，消肿止痛、疏散寒邪，温经通络的中药对于坐骨神经痛的治疗很有效，而且对身体的副作用也会比较小，是一种很好的治疗方法。

由于骨质增生发生的部位不同，还有严重程度不同，骨质增生微创手术费用差别很大，一般的三家医院费用是在1万-2万元左右，不同地域、不同医院费用不尽相同，但是相差不会超过1万元，因此骨质增生微创手术费用大概在1万-3万元。

坐骨神经痛大多数是腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征压迫造成的，导致相邻神经根受刺激或压迫，从而产生的腰痛、腿痛等一系列症状。大多与长期弯腰工作和久坐有关。此病和年龄没有关系，和平时的生活习惯有关系。

中央型椎间盘突出是压迫神经引起麻木疼痛症状者，注意日常的恢复性锻炼，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。还要注意腰间保暖，尽量不要受寒。腰部戴一个护腰带，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

饮食营养应当加强，蛋白质含量以及维生素含量高的食物尽量可多吃。还应当注意身体保暖，避免身体受到寒冷刺激。如果因为脊椎炎而需要卧床休息的病人应当尽量保证皮肤干净，穿着的衣物尽量柔软透气舒适。

一个首先心理护理保持愉悦的心情，不能太过急躁，加强营养，保持膳食均衡，静卧休息。第二个就是饮食护理，加强营养，糖，蛋白，脂肪，维生素，微量元素，矿物质饮食的平衡。第三个生理护理，病人尤其是下肢骨折以后要尽量的卧床静养。

腰椎骨质增生严重症状一般在临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、向整个下肢放射。