人流以后需要多增加营养。保持良好的心情,如果有消极的心理的话身体就会更加虚弱。饮食需要清淡而且富含营养,补充些瘦肉蛋类,鱼,牛奶等。
现在身体很虚弱说明在人流后没有注意保样身体。可以多食用一些补气益血的食物并适当的休息。