冷热交替是怎么回事

尽量在开空调前打开门窗进行室内外空气的流通，保证室内的新鲜空气存量比较多。同时，空调环境内呆上1-3个小时后就继续简短的休息，非空调区域进行休息，能保证人体机能能够更好地得到新鲜的空气。需要坚持室内空气的流通。

间歇热是临床上较为常见的一种发热类型，体温骤升可达39℃以上，持续数个小时又迅速降到正常的水平或者以下。如果是间歇性低热要警惕常见的一些疾病的可能性，比如疟疾、急性肾盂肾炎、麻疹、流行性出血热、斑疹、伤寒、钩端螺旋体病、结核病、风湿热、支气管肺炎以及渗出性的胸膜炎等等。

季节变化需要增加衣物，您可以熬点姜汤喝，对伤风引起的感冒不错，建议多喝水，近期饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，保证充足休息，另外，吃药需要在医生的指导下服用，不要乱用药物。

急性肺炎患者除了卧床休息、大量饮水、吸氧、积极排痰外，肺炎治疗的最主要环节是抗感染。细菌性肺炎的治疗包括针对病原体治疗和经验性治疗。前者根据痰培养和药物敏感试验结果，选择体外试验敏感的抗菌药物。

发热尽量少吹空调的。空调本身会带有除湿效果，当室内湿度降低时，人体水分蒸发会加剧会容易缺水，如果使用空调，会使全身毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，会影响到散热。

成人发烧、感觉冷考虑是高热伴有寒战了，马上测体温，如果体温等于或大于38.5℃可以口服药物退烧。可以查血常规、c反应蛋白，如果有细菌感染，加用抗生素治疗。注意多喝开水以补充机体水分，这样有利于退烧及清除病原体。病情加重建议医院就诊治疗。

感冒出汗以后，需要多喝白开水，必须要补充充足的水分，定期的进行测量体温。注意有没有发烧，同时也需要检查有没有咳嗽。感冒以后口服药物可以引起发汗，大多数感冒药物本身含有退热药，口服的药物以后退热可以发汗，这个没有什么影响，如果不出汗就需要多喝白开水。

急性支气管炎多有自限性，可以自愈，但如果病情严重，可引起其他并发症，应详细检查明确，积极治疗，首先积极控制感染，用一些相关的药物进行治疗，日常合理饮食，配合雾化治疗，补充维生素，具体应遵循临床医生指导。

哺乳期如果是低烧，这个时候是可以喂奶的，但是要多喝温的开水，同时使用抗病毒的口服液，板蓝根冲剂治疗，如果高烧，在38度以上，这个时候就要停止喂奶，同时也要每天挤奶以保持奶水通畅，宝妈所处的环境也要保持一种空气流通的状态，同时可以采用物理降温的方法来去降温。

感冒姜汤的做法是把鲜相关药物切片，准备相关药物、冰糖或者红糖。用小一点的锅，煮奶锅即可，加上水煮沸，把洗好的相关药物放入水中煮，煮的时间要稍微长一些。然后准备姜，洗干净切片，放入锅中，再将相关药物洗两遍，也放到锅里面。