前列腺钙化保养和调理不纵欲。纵欲是前列腺疾病最大的病因,控制性生活次数对预防前列腺疾病很重要。多饮水不憋尿。尿液代谢能够有效排出人体代谢废物,同时还能冲洗尿道,能有效预防前列腺疾病;
有排尿感要及时小便,不要憋尿。