恐惧症治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,对抗回避反应。
认知行为治疗认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作,长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整行为的同时,强调对不合理认知的调整,效果更好。