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患者提问
脊柱侧弯吃什么好得快一点
现在压力很大,就是感觉脊柱摸着不是很正常,到医院检查是脊柱侧弯。脊柱侧弯吃啥好得快一点?
提问时间:2020-05-22 14:10
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
脊柱侧弯一般有先天性的,但是大多是后天形成的,摄取足够钙质,防止骨质疏松症提早发生,含钙食品有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。
适当、适量运动,藉以强化肌肉,增加关节柔软度,以维持良好姿态。
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