肠胃炎的自我缓解方法

你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，先服用一些有效的药物治疗，不行的话最好到医院进行输液治疗，祝你早日康复，提早按时治疗的话就不会让病情加重请你放心。

首先到正规的三甲医院进行检查和治疗，积极配合医生给制定的方案，按时服药治疗慢性萎缩性胃炎的药物。同时，多吃清淡的饮食，多注意休息。

首先根据幽门螺旋杆菌，适当应用胃黏膜保护剂，如生胃酮、胃尔康、胃复春类药物，具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。临床表现为腹胀、腹部隐痛、呕吐、纳差。慢性萎缩性胃炎治疗包括药物治疗与生活习惯调整，生活上需注意饮食健康、精神愉悦。

注意生活应该规律，日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。不吃生冷、油腻、辛辣食物，戒烟酒。多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

治疗上可以用蒙脱石止泻缓解。双歧杆菌，促进肠道功能恢复。如果腹泻严重的话，还得口服补液。检查有细菌感染的话，当然，细菌感染是比较常见的，要加抗生素。抗生素和肠道益生菌间隔两小时以上才行。

治便秘可以结合食物调理肠道，食物可以吃些酸奶，洋葱，玉米，南瓜，火龙果，香蕉等，较好是空腹吃，平时多喝水，多运动，加快体内排毒。增加肠道益生菌，提高肠道吸收消化能力。

引起结肠炎的原因主要是由于一些病菌对我们的身体造成的侵入，并且在肠胃滋生导致肠胃感染，并且出现了炎症，当出现此时的情况，一定要及时的去医院进行一些抗生素的治疗，不然会严重的影响我们的生活质量，并且在此期间食欲会有严重的下降。

体重下降和食欲不振的情况，腹部疼痛、腹泻、体温升高、肝脾包块、皮肤发黄、精神萎靡等症状。有黄疸的体征变化。日常生活以养肝护肝为主，可服用保肝药物，修复受损肝细胞，辅助改善肝硬化，调节肝脏免疫力。加上饮食调理。饮食要清淡，不要喝酒，不要吃硬的食物，适当的休息，多吃蔬菜水果。

轻微结肠炎是可以治疗好的，可以采用中药灌肠和口服药物相结合的方法治疗，而且在治疗的同时要注意补充蛋白质及维生素，饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，因为消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养、改善症状。

其实脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，主要是应该在饮食上多注意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了，但是也不要过重的锻炼。同时还是要控制自己的体重。