怎么样才能得黄体功能不全

蛋白质是建造和修复身体的重要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。蛋白质也能被分解为人体的生命活动提供能量。必须胺基酸约有8种，无法由人体自行合成，必须由食物中摄取，若是体内有一种必须胺基酸存量不足，就无法合成充分的蛋白质供给身体各组织使用，其他过剩的蛋白质也会被身体代谢而浪费掉，所以确保足够的必须胺基酸摄取是很重要的。

单纯性外阴炎治疗期大概需要一个多月。应该对单纯性外阴炎的治疗首先要保持外阴清洁干燥，不搔抓外阴，不穿化纤内裤，同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病，如阴道炎，宫颈炎，糖尿病等。

大部分病人有月经异常，主要表现为痛经、经量过多或月经不规则。痛经呈继发性，即在初潮若干年后出现痛经，逐年加重，经前一天最严重，经期过后疼痛完全消失。也可有经量过多或月经不规则，可能与卵巢间质受到子宫内膜的侵犯破坏、卵巢周围重度粘连不能排卵、卵巢激素分泌失调等有关。

除了卧床休息和禁止性生活之外，对先兆流产的治疗应该创造一个有利于稳定情绪和缓解紧张的环境。对于那些有堕胎史的人，应该给予更多的精神支持。如果孕妇的孕酮水平低，孕酮可以用来支持治疗。

吃甜食，绿豆、螃蟹、柿子‘油炸油腻的食物会引起多囊卵巢，多囊卵巢在饮食方面是需要多注意的，多囊卵巢综合症的饮食宜平淡，留意避免辛辣刺激的饮食，多喝水，不可以吃油炸油腻的食物，带鱼秋刀鱼，富含高蛋白，以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服，避免过量。

部分病人可能是盆底的肌肉的松弛，引起的子宫移位，或者是年龄，长期体力劳动、重体力劳动，或者是长期的慢性便秘，长期的咳嗽，分娩过多，或者分娩的孩子过大，都是有可能的。

不孕症可以通过加强体质和增进健康，有利于恢复生育能力；掌握性知识，学会预测排卵期，可以增加受孕机会。也可以通过诱发排卵的方式，比如经检查属于无排卵性不孕，这可以采用药物诱发排卵。或者是通过治疗输卵管阻塞来解决不孕症，可以采用药物或手术治疗，将阻塞的输卵管变为通畅。还有通过人工受精的方式，将男方或供精者的精子注入女性生殖道，使女性受孕。

避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。会引起怀孕困难，功能障碍，发烧，建议应及时通过引流手术或者是，腹腔镜手术进行治疗去除脓液，手术切除囊肿做个病理。

白带浓稠吃什么缓解：瘦猪肉洗净后切片，金针菜洗净，和适量药材一同放入锅中，加入适量清水武火煮沸，转文火煎煮至猪肉软烂，加入适量食盐和味精调味即可食用。此方在宫颈糜烂治疗时能够缓解病人神疲乏力，偶有出血等症状。

白带出现了异味的情况，这是感染了炎症所引起的阴道炎，通常需要及时进行治疗，治疗白带异味的药物有很多种，也要注意局部卫生，勤洗澡，勤换内衣，饮食上要以清淡的食物为主。