怎么才能缓解性冷淡

妄想症引起原因心理因素，强调欲力的过程，认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对同性的爱遭到禁止，继而投射成多疑及反叛。其他精神分析学者也强调同性恋、自恋及投射之说。

通过体格检查、眼底检查、精神心理评估量表测定、尿常规、血常规、脑脊液检查、X线片、脑CT、MRI、脑电图等，能够检测出来是否得了精神病，病人可以用心理治疗与药物治疗相结合治疗。

睡眠障碍顾名思义就是睡眠出现问题，睡眠障碍最主要的症状表现分为睡眠量不正常与睡眠中经常发生发作性异常两大方面。睡眠障碍使病人不能很好的休息，从而影响到病人的生活，需要及时的调节。

失眠不治疗会很危险，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理，生理，以及环境因素，都可引起失眠，长期失眠可致胸闷，气短，有气无力，对事情不感兴趣，脏腑功能紊乱，食欲减退，头晕头痛，还会出现抑郁状态。

如果是女性患了性冷淡，这个需要到正规医院去做激素6项的检查，看一看是不是激素分泌方面出现了问题，然后再按照病因来用药治疗，没有关系，只要能找到病因，通过药物控制。及时调理都是能够痊愈的。

人格分裂忌辛辣刺激食物、煎炸烧烤食物、粗糙食物、生冷食物、坚硬食物等。因为辛热刺激性食物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等，此类食品多性热，属阳，进入人体后易助热生湿，加重病情，故应忌食。

狂躁症的一般表现有下面这些，1、病人的废话变多了，这也是躁狂病人最明显的一个症状，一直不停的说话，并且多是说一些废话。2、有些严重的病人可能还会和人争吵，没事找事之类的情绪变化。狂躁症病人情绪变化较为明显，自我评价过高，稍有不对就发怒。3、患病病人的精力非常充沛，兴趣范围广，动作快速敏捷，活动明显增多，且忍耐不住，做事也是有始无终。

恐慌症的症状一般主要是在特定的时间会出现，尤其是在受到惊吓的时候，会有心跳加速、心悸发抖、颤栗、出汗、胸痛不适等，严重的会出现呼吸困难、窒息感。常常与人的心情，情绪有关系。

可以到三甲医院神经内科或者精神心理专科做一个精神心理量表评估。进行头颅CT以及MRI的检查，明确是否有颅内占位性疾病，造成的妄想发作。看一下是否存在妄想症，注意及时在医生指导下进行治疗。

精神紊乱比较好的治疗方法可以通过改善生活作息来进行缓解，平时的话工作时不要过于劳累，一定要注意劳逸结合，避免过度劳累造成身体负荷，平时利用休息的时间到户外，呼吸新鲜空气，放松心情，保持良好的心态。