平时多吃含有维a的食物,有利于减缓症状。洗澡水的温度尽量控制在38-40度之间,这样不会破坏皮肤的油脂,而使皮肤变敏感。
毛周角化就是角质层过厚,应定期去角质,用浴盐,但不能常用,一个月去一次就可以了。