目前较为公认的说法是免疫功能异常所引起的,因此我们可以在生活饮食上多食用含硒的食物来降低抗体和提高免疫力,同时生活习惯上可以稍微改变,每天做个20分钟的有氧运动,比如说:散步,既不会太累,也可以提高自身的免疫机。