癔症怎么医治最好

癔症的话，可以到正规的精神科进行检查和治疗。癔症是心理社会因素导致的，病患通常有比较敏感脆弱的个性易感基础、对外界的压力与刺激感受性较强、容易受暗示、情绪及行为自控能力较差。平时家长尽量要多关注病患情绪状态，不要给病患较大的压力与刺激，帮助病患减轻心理压抑感，保持平静稳定的心情，有利于病患康复。

宜多吃一些富含维生素E的食物，如麦芽油、小麦、芝麻、小米和芦笋等。多吃海产品，如鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。多吃各种坚果，如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。经常服用蜂蜜制品，还可多吃韭菜、鸡蛋、大葱、巧克力等。

要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，正确看待和面对自己的问题，放平心态，放松心情，平时尝试做一些减压训练和放松练习。

许多精神障碍有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。

睡眠障碍可能是压力过大，紧张过度劳累，心情，烦躁。引起的失眠，可以睡前喝杯牛奶，有助于，睡眠，要多锻炼身体，保持心情愉悦。不熬夜，饮食要有规律。可以喝一些药物调理，要调理好作息时间。

是否会复发得看现在恢复到什么程度以及恢复后的心理素质和承受能力，今后要保持良好的生活习惯，不接触刺激性较强的东西，如果心理产生嫉妒不平衡、易怒、过度忧伤等症状要及时找心理医生进行心理疏通，严重时进行药物治疗。

社交恐慌调节心情：要做好对现实的认知，要保持放松的状态，不要一直处在消极的情绪里，不要为了变得有趣，幽默或是善谈而感到有一定的压力，别总是假想人们会对你评头论足，大部分人主要关心他们自己和他们周围的事物，他们没时间拿别人的行为消遣。

如果出现了病情复发的现象，那么看看他是不是这段时间精神上受到了刺激。所以说平时需要经常和一些比较开朗的人生活在一起，千万不要经常抑郁。之后要服用一些抗抑郁的药物，然后再选择用一些营养神经的药。

情绪因素，性生活一般应该在愉悦的心理状态下进行，若是存在这心理障碍或者是其他不良的因素，这样就会导致性欲减退；疾病因素，患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。

轻度睡眠障碍：偶尔会发生，比如心悸、胸痹、眩晕、头痛、对生活质量影响还不大，只是影响精神状态，自身感觉到疲惫。在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑、生病或者睡眠规律改变时都会有短暂性睡眠障碍障碍。这类睡眠障碍要加强自我锻炼和心态调整，一般会自我改善。