怎样预防颈椎病和腰椎病

胸椎脊髓炎的症状主要表现为急性起病，起病时有低热，背部有神经根的疼痛，还可存在双下肢的麻木、乏力和胸部的束带感，部分可在没有任何症状的前提下直接发生瘫痪。多在几小时或几天内出现受累的胸髓平面以下的运动障碍，感觉的缺失，及膀胱、直肠的括约肌功能障碍。

脚后跟是骨质增生可以牵引推拿针灸理疗局部封闭口服中西药等保守方法来进行治疗，还可以采用活筋通络的药物外涂来进行治疗，这样可以透皮给药起到软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能从而使肌体吸收和代谢已形成的骨刺，非常有助于骨病的康复。

膝关节滑膜炎，主要是因为膝关节内的滑膜受到刺激，产生炎症，因此可以造成分泌液失调，形成积液的一种病变。它主要表现为关节处的疼痛、肿胀、局部温度升高以及关节活动受限，因此是不能够自的，只有通过治疗。

如果是骨癌的话，那么早期可能会出现有疼痛的一个情况。那么骨癌的早期症状，其他方面并不是特别的明显。如果是骨癌出现有骨折的话，建议及时的进行进一步的调节改善。考虑是需要适当的搭配放疗或者化疗来进行进一步的治疗的。

强直性颈椎病首先会有颈部肌肉的疼痛、僵硬，随之疼痛会向上肢放射，颈部肌肉发生痉挛，痉挛之后可能会发生萎缩。头部常常处于前屈位，不能抬头、不能转动、不能抬头平视，比如低热、乏力等等。

身体麻木，四肢无力类的症状。需要及时治疗，而症状能否改善关键是看损伤脊髓的恢复情况，在医院医生也应该用了促进神经恢复的药物，手术只是给损伤的脊髓恢复创造有利的条件，并不是修复损伤的脊髓，目前的医学还不能修复损伤的中枢神经，需要的时间会很长，也有不会恢复，平时多给病人一些鼓励。

方法有公立三甲级医院就可以，避免着凉劳累，避免长时间低头，可以热敷理疗按摩牵引口服药物，严重的需要手术，并详细描述具体症状，然后找专业脊柱外科就诊，综合判断有无手术必要，如果可以不手术就尽量不手术，先保守治疗观察效果。

脊柱侧弯，由于先天发育不良，后涂生活习惯坐姿等不好引起的弯曲的可能性。一般轻度的没有症状，平时避免着凉劳累，注意坐姿，养成良好的生活习惯。轻度的可以通过按摩，外固定支架等矫正，不好转或者严重的多数可以通过手术矫正。

晚期肺癌骨转移。肺癌病人中有相当一部分病人出现骨转移，建议局部放射治疗控制骨转移并止痛，予以磷酸盐类药物抑制骨质破坏。中医药治疗肿瘤具有确切疗效，中医药治疗是通过望闻问切，结合病人的具体情况及舌苔脉象而处方，建议中医肿瘤科面诊。

要注意抬高患肢，以利于静脉和淋巴的回流，可减轻患肢肿胀，并且在骨折后一定要严密的观察患肢的血运，感觉，运动等情况，一旦发生异常，及时的就医诊治。忌不易消化的食物，饮食清淡，营养均衡。