这个可以吃,但不能吃凉的,吃的时候不能感觉到凉,其它水果也是可以的,不要一次吃的太多。产后在坐月子的时候多吃一些水果,对身体的恢复是有帮助的,如果产妇易出现大便干燥,可以每天吃一根香蕉,起到通便作用,吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。