社交恐慌需不需要治疗

需要去医院的精神科进行检查，焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

性冷淡到医院应挂精神心理科。性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲就是对性生活没有兴趣。可能是心理原因造成的，或者是存在妇科炎症引起的，身体激素有问题也会有影响的。所以平时注意放松心情，双方多进行沟通，实在不行的话，应到医院检查病因，对症治疗。

心理障碍治疗方法可利用心理辅导，个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。

妄想症治疗方式主要是服用抗精神病药物，即运用抗精神病药物治疗后，使被害妄想在一定时间内得到一定缓解，但不同疾病如精神分裂症、双相情感障碍、脑器质性疾病，使用的抗精神病药物用量、持续时间则不尽相同。

睡眠障碍应多吃桂圆、红枣、蜂蜜、牛奶、苹果等，经常锻炼身体，做一些慢跑、健身操等有氧运动，要改善周围的环境，不宜居住过于嘈杂的地方，同时保持室内的通风和有一定的湿度。

失眠严重会引起人的疲劳感，不安，全身不舒服，无精打采，反应迟缓，头痛，记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。要进行放松训练，睡前可以喝点热牛奶，听点轻音乐有助于睡眠，劳逸结合。

常见失眠有这些失眠：压力型失眠，焦虑型失眠，抑郁型失眠，不良嗜好型失眠，患者要到专业的机构进行咨询，查明引发这种现象的原因，在平时的生活中要注意积极的参加体育锻炼，锻炼身体，增强体质善意，始终要保持清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

神经官能症是一种神经系统的疾病，神经官能症主要是因为植物神经功能引起的，表现心烦，多疑，性格改变，心慌胸闷，失眠多梦等等平时清淡饮食，饮食中避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒、饮用咖啡、浓茶等。

神经官能症忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。所以平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如可以吃桃子，香蕉和苹果等。

情绪因素：性生活一般应该在愉悦的心理状态下进行，若是存在这心理障碍或者是其他不良的因素，这样就会导致性欲减退；其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退；疾病因素：患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等；药物因素：长期服用某些药物也可造成性欲低下。