胃不好的人在日常饮食当中应该多加注意,如果想要养胃的话,可以注意以下几点:最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭;
如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃少油腻,牛奶也要少喝;胃不好,要少食多餐。
花生,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。