您好.抑郁症可以看医院的心理科.有些医院没有心理科,也可以去心理咨询机构寻求帮助.根据您的描述,您可能是因为情绪不佳,出现神经衰弱的表现,也可能有轻微的抑郁症.心理指导:建议您尽快去医院或心理机构咨询.平时感到压力过大就多和朋友家人聊聊,舒缓压力.近期保持生活作息和饮食规律,最好不要独处太久,情绪容易更加低落.多参加些集体活动。