神经衰弱怎么办

可以给宝宝吃海鱼,虾含锌量比较高的食物瘦肉,动物肝,肾,蛋黄,奶制品坚果类等都可以.希望我的答案可以帮助您,祝您跟宝宝健康快乐.应及时带注意力不集中孩子到专科医院和机构就诊,对孩子进行评估,诊断,这样就能早期发现和注意力缺陷相关的病症并提供正确地治疗,以避免孩子发生学习困难。

你好,抑郁症是一种比较常见的精神疾病,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经.在生活中可以食用一些改善失眠提高兴奋度的事物,如最常见的橙色食物有胡萝卜,芒果,橘子,南瓜,红薯等,都能提供丰富的胡萝卜素.还有,香蕉蓝莓汁,葡萄汁,树莓苹果汁,都可以帮助大脑减少忧郁情绪,让人的心情高兴起来.还可以食用让情绪愉快起来的食物,如含锌量最高的食物,牡蛎,动物肝肾,奶制品中也有分布.含铜最高的食物,乌贼,虾,羊肉,蘑菇等均含铜丰富.含硒的丰富的食物有,干果,鸡肉,海鲜,谷类等。

建议:你好,失眠是一种慢性,顽固性疾病,引起失眠的病因很多,1,长期饮酒,2,经常熬夜,3,用脑过度,4,工作,学习太紧张,压力过大,5,是否与家人,同事,领导长期关系紧张,6,是否经常坐办公室,少运动,7,长期情绪悲观,压抑等等很多因素都可以引起失眠.尽量克服,改正,失眠会逐渐消失。

您好!强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗.根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗.对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。

精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,主要是受幻觉,幻听,幻视等症状的困扰,该病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足,大脑过度疲劳引起的,就该症的治疗精神分裂症的患者,心理治疗是主要的方法,主要从以下几个方面着手.接受现实,树立信心积极配合治疗调动自己的潜能,积极交往和劳动,培养良好的性格和心理承受能力,积极调整自己的情绪.若是病情没有好转的话,就要去正规医院的精神科进行检查,然后对症治疗。

您好,强迫症的形成并非一朝一夕,在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治.强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格,刻板,及追求完美无缺的生活模式有着重大关系,在治疗时应该从心理治疗入手,同时建议要及时到专业医院进行治疗.建议日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合,基本要点是适应社会,与大多数人的心理特点一致,不可严重偏离,一旦发现强迫症,必须赴医学神经专科门诊积极纠治。

改善宝宝的注意力不集中,家长要注意一下几个问题:1,养成专注的学习习惯.不少家长对宝宝的学习非常重视,但对培养宝宝良好的学习习惯却认识不深.在入学前,一些家长只重视孩子识字,写字,背诗,数数等,更要让宝宝养成仔细,耐心,专注的学习习惯,让宝宝养成不管做什么事,都不能分心旁顾.2,安排好学习,休息,活动的时间.家长给宝宝安排学习任务一般不要过长,5~10分钟时间即可.宝宝学习后,让宝宝放松和休息一下,喝点水,吃一些东西,切忌不让宝宝活动,只有学习还是学习.平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜.祝孩子尽快的康复。

你好朋友,建议6个月以后再要小孩,一般是在怀孕六周左右就要积极的做一下B超检查看一下,同时积极的做好个人的孕期护理就可以了

要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪,遇到不愉快的事要戒怒,并及时进行宣泄,可防肝气郁结.培养乐观开朗的性格,多些兴趣爱好,适当参加一些户外活动.遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而平时需要保持良好的生理习惯,春天的正常睡眠应是"夜卧早起".睡前思想放松,不要过饥过饱,每天睡前用热水洗脚,中午过后尽量不饮用茶,咖啡,可乐,睡前不宜饮酒,抽烟等。

你好,根据问题和情况考虑精神障碍治疗比较困难,建议最好到专业的大型神经内科全面检查看看,确诊后积极配合主治医师对症治疗.可以应用营养神经和调节神经的药物对症治疗看看.需要积极就诊心理科,进行相关的量表的检查,指导合理的心理治疗和调节方案,积极重视.注意心理的治疗是最关键的,药物只是辅助性的,心态调节好了,不适症状自然消失的,积极早期治疗,避免病情拖延。