建议先养好胃.先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量.在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物,水果,饮水或其它饮料.胃痛最好不要吃水果,因为大多数水果含果酸.淀粉含量多的食物也不宜吃.不易消化.最好去医院做个胃镜检查,对症下药。