失眠吃什么药最好

你好,治疗焦虑症的药物分为苯二氮卓类和非苯二氮卓类的药物.一般苯二氮卓类比较常见,比如安定类的,这类药物治疗效果好,安全度大,副作用小,兼具抗焦虑,松弛肌紧张,抗癫痫及镇静安眠等作用,临床应用最为广泛.但是这些药物大多有成瘾性,因此不能长期的应用.焦虑症还需要自我心理的调节

你好,抑郁症的典型特点就是持续性的情绪低落,这个主要是通过专科的精神量表检查来确定,您自己不太好确定,我觉得您还是去看医生。

你好:一般属于是角质层薄引起的.建议你平时用凉水清洗,只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热退红的作用.涂抹修护退红型护肤产品,平时避免受冷热突然性的刺激

你好,焦虑已经到中度的话,可能导致的原因在于长期压力叠加,没有形成良好的释放机制.心理指导:建议,焦虑在积极配合治疗的情况之下,是可以痊愈的,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。

童偶有梦游现象,如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去,梦游的出现率约25%.一般来说,儿童梦游不算什么大毛病.指导意见相比之下,成人梦游则少得多了,但成人梦游则是一种病态行为.梦游状态是催眠可导致的最深状态.梦游症的病因尚不十分清楚,多梦游多出现在儿童时期,约1%到6%的儿属于功能性变化;少数可由器质性病变引起,如癫痫合并梦游等.多数可在数年后自愈,因而推测与小儿中枢神经系统发育不完善有关.本病发作次数不定,可隔几天,几十天发作一次,也可一夜发作数次。

食物是不能够解毒瘾的,如果染上毒瘾,食物方面没有忌讳的,也没有什么不能吃的!.判断毒瘾的方法:1.精神,行为的异常改变:如白天睡觉,晚上兴奋;工作无精力,学习成绩下降,旷课;常常避人视线躲在暗处偷吸;常说谎,偷盗,诓骗.2.断毒以后可有如下戒断症状:精神萎靡,流泪涕诞,鸡皮疙瘩,打呵欠,畏寒眩晕.食欲差,恶心呕吐腹痛.四肢酸痛,四肢麻木抽搐,关节骨骼疼痛,腰背痛.大汗淋漓,视物模糊.性功能下降

抑郁症主要表现为情绪低落,快感丧失.发笑是可以是想到愉悦的事情笑,也可能是由于精神病症状不正常的笑.建议能到医院心理科或者精神科检查,是否属于正常范围的笑,抑郁也常会伴发精神病性症状。

因为受到负性情绪的影响,影响到了自己的身心健康,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助.心理指导:1不要过分担心失败,不要过分在乎别人对你的看法,接纳自己,鼓励自己.2在日常生活中,尤其是抑郁等负性情绪易感的情境下,建立起及时觉察,调整的能力和习惯,逐步远离抑郁和其它负性情绪的困扰.3应平时多加强自我调整,多尝试主动的参与集体的活动,找到与他人互动的乐趣感.4要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动

您好,酸枣仁是有一定的治疗失眠的作用的,但是根据您的情况看需要进行整体的辩证施治,不要用一种药物进行治疗,这样治疗的效果是不会好的.建议您在西药治疗的同时给予适当的中药汤剂进行治疗.在胃炎时是可以引起失眠的,这是由于人体的整体调节作用所致,这是人体心身疾病的一种表现,在中药的治疗下是很快会痊愈的

你好,要把刺激的根由找到,从心理上解开心结.心理学上叫做"回到原点".药物仅仅抑制思维不乱想,不治病根或病因.另外同样的刺激,为什么有的人会分裂,有的人很"坚强"没有病倒,除了性格的差异以外,就是某些营养素供应脑袋不足.如:血流量,血色素,DHA,a-亚麻酸等等,都会有较大的影响.初期,还有治愈的希望.但你作为家中亲人,可能要学习很多营养治病,经络治疗,穴位按摩,心理学的多方面的知识.家人一句鼓励或安慰的话语,和伤害的话语,就会有天壤之别。