皮肤过敏可以吃板栗皮肤过敏可以吃板栗,板栗的营养成分丰富,是具有多种保健功效的坚果.中医认为,板栗味甘性温,无毒,入脾,胃,肾三经,有益气补脾,厚肠胃,补肾强筋.可多吃一些牛奶,豆制品及新鲜的蔬菜,水果,以增强皮肤抵抗力,预防皮肤过敏。