白内障一般是由于年龄增大,晶状体蛋白变性,出现了混浊会导致视力下降。应去眼科用裂隙灯检查,同时检查视力,屈光度和眼底,确实是早期白内障的话,那暂时先观察,平时注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑,看书等,尽量避免多运动,比如跑步,应多看远处定期复查。