外耳道炎需要怎么锻炼恢复

外耳道局部环境改变：如游泳、洗澡或洗头，水进入外耳道，浸泡皮肤，角质层被破坏，微生物得以侵入。另外，外耳道略偏酸性，各种因素改变其酸性环境，都可能使外耳道抵抗力下降；正常外耳道皮肤及其附属腺体分泌对外耳道具有保护作用，当外耳道皮肤本身抵抗力下降或遭受损伤，微生物进入而引起感染，发生急性外耳道炎的症状。

外耳道炎一般都是因为细菌感染，或者是不正确的挖耳朵，导致的外耳道皮肤感染引起的，病人一般在短时间之内出现耳朵疼痛，因为外耳道的皮肤下面没有太多的皮下组织，所以说引起发炎的时候，病人疼痛的感觉比较剧烈。检查的时候，外耳道皮肤充血肿胀，有一些会伴随有脓性分泌物附着，治疗方面，就是全身和局部的应用抗生素，如果是有脓性分泌物，需要把分泌物清理干净之后，再局部用药治疗。

耳道炎是临床上的常见病和多发病。该病主要与不当挖耳及外耳道不慎进水有关，因为外耳道皮肤极薄，皮下无脂肪，皮下即为血管及神经，所以外耳道极易发生炎症。当外耳道炎症时，查体：可见外耳道皮肤明显红肿，充血，外耳道狭窄，严重时会有渗出。该病的主要症状是外耳道疼痛，听力下降及外耳道流水。

外耳道炎通过手术治疗，清洁外耳道，使局部清洁、干燥，引流通畅。外耳道红肿时，局部敷用鱼石脂甘油纱条，可起到消炎消肿的作用。如外耳道严重红肿影响引流，可向外耳道内放一引流条，滴药后使药液沿引流条流入外耳道深处。

外耳道炎，主要症状是耳部剧烈疼痛，伴有灼热感。而慢性外耳道炎者，外耳道发痒，可有少量渗出物。如是坏死性外耳道炎，是比较少见的特殊的弥漫性外耳道炎，常引起外耳道骨髓炎和广泛的进行性坏死，可并发面神经麻痹。严重者，可引起严重颅内并发症。而真菌性外耳道炎，有外耳道奇痒，耵聍异常增多，并伴有暂时性听力下降。

外耳道炎不治是不会自已就好的。外耳道炎会降低听力，严重会导致听骨链会受损，声音缺乏有效的传导造成耳聋，更严重的会导致炎症侵入颅内，损坏听神经中枢造成听力的慢慢逐渐完全丧失。

神经性耳鸣可以通过服用药物，配合以按摩和进行针灸治疗，可以服用药物可以抑制神经的兴奋性，降低其敏感程度达到治疗的目的。用针灸治疗，是利用针刺激人体的穴位的原理，来降低神经的敏感程度，也可以配合按摩来进行缓解和治疗。

神经性的耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。平时注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。

神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音神经性耳鸣感觉,实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。治疗神经性耳鸣的方法很多，常用的治疗方法有药物治疗、掩蔽治疗、高压氧治疗、心理治疗等。不同病情使用不同疗法。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

神经性耳鸣可以辅助一些镇静类的药物，耳鸣说明身体缺乏有效的药物来平衡，耳鸣发作的时间越长治疗起来越麻烦，所以一定要及时进行治疗的，平时在饮食方面也要注意，多喝水的。