不要再吃那些生冷的食物。生的像生鱼片,或者是切开不能够加热煮熟的食物,尽量不要吃。冷了,像从冰箱里拿出来的食物,尽量不要吃,目前情况下,拉肚子已经得到了一定程度的控制,目前主要表现就是脱水,因此,先不要急着去控制腹泻,主要是采取静脉输液或者口服补盐等方式来补充丧失的水分及电解质,相信腹泻是可以很快缓解的。