卵巢巧克力囊肿怎么办

平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。先调整月经，然后再调整身体健康。

子宫肌瘤大多都是良性的，但是也有向恶性发展的可能，首先需要确定下肌瘤的大小位置数量小的肌瘤可以药物治疗如果肌瘤比较大那一般都是微创的手术治疗了，可以先上医院检查看下肌瘤现在具体的情况。

顺产后产道撕裂在护理上主要是要注意保持外阴的清洁干燥，勤换药，每天至少两次。然后在家的时候要选择卧位，避免穿过紧的裤头，同时要敞开的方法暴露促进愈合。还要避免长时间地站立和长时间的坐位，避免会阴组织长时间地受压而引起水肿，不利于愈合。

怀孕晚期的时候，由于胎儿的快速增长会对胃造成一定的压迫，所以这个时候会感觉到胃部的不适。一定要注意胃部的保暖，然后多喝热水，多吃一些清淡易消化的食物。等到分娩完毕之后，自然就可以消失。可以经常用手揉一揉胃部。

无痛分娩针其实和做手术时打麻药针是差不多的，一般都是打在后背腰骨位置。通常是在产妇后背用一硬膜外穿刺针在局麻下穿刺，药剂经果腰麻针并注入蛛网膜下腔，后背留一条硬膜外导管，连接一台注射泵，持续注射止痛药直到产妇的硬脊膜外腔，一直到宫颈口开到八九厘米就停止注射止痛药。

宫外孕手术以后至少要休息半个月，宫外孕手术，两周内要适当休息，不做重体力劳动，做好术后护理，要多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，1个月内禁止性生活，防止感染。一般女性术后在家要休息7-14天，如果身体恢复得好，半月之后就可以上班了，女性平时要做好个人卫生，加强身体锻炼，增强身体体质，建议在术后半年之后再怀孕。

一般人流后没有必要像生孩子那样做月子，但是一周内不要洗澡洗头的。人流后一周复查b超看看子宫恢复情况，只要子宫恢复挺好，可以洗淋浴，但是不能坐浴，水温不要太低，尽快吹干头发。

这个期间是不能同房的，可能会加重先兆流产的。应当遵医嘱进行药物的保胎调理，注意禁止性生活做好复查，保胎成功的话考虑问题不大，一般早期三个月要禁止性生活的。孕期要放松心情，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，做好产前检查。

无痛人流手术不是所想象的那样手术过程是不清醒的，无痛人流手术只是静脉用麻药，只是让手术时没有疼痛感，整个手术过程都是清醒的，身体也是可以动的，不是象植物人一样的醒不过来，也不能动的，在怀孕五十天左右做人流手术比较合适。

轻度的子宫脱垂，可以做凯格尔运动来锻炼盆底的肌肉。凯格尔运动是，每次收缩肛门，持续时间五秒，放松十秒，连续做10次，算1组训练。每次练习1组，每天重复这样的训练3-4组。随着锻炼时间的增强，收缩肛门的时间可以逐渐增加，持续约10秒。另外需要注意的是，需要坚持每天做，在做凯格尔运动之前，要先排空膀胱。