饮食不规律等原因,造成了慢性萎缩性胃炎的可能性较大,可以使用五肽胃泌素等药物进行治疗,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,饮食以清淡营养易消化为主,可以到医院消化科就诊,明确情况以及原因,做出针对性的治疗。