一般一周之内就会出结果了。桥本氏甲减的患者朋友们需要补充一定量的纤维素,有一些患者朋友们会有便秘的现象,所以就应该要多吃点粗粮,常见的粗粮有燕麦片,还有玉米等等,这些食物是可以为人体补充必需的营养物质的。