绿色蔬菜:对于患有胃出血的患者来说,平时多吃一些绿色蔬菜对于身体的康复是有很大帮助的,像油菜、芹菜等绿色蔬菜中维生素和膳食纤维的含量都是非常丰富的,这些营养物质都能起很好的保护胃粘膜的作用,因此,患者应多吃。