女糖尿病初期症状糖尿病怎么的的

糖尿病要合理搭配营养素组成，选择升糖指数低的主食，如全谷类、杂豆类占主食摄入量的三分之一，增加新鲜蔬菜摄入量，建议餐餐有蔬菜，每日蔬菜量为300到500克，深色蔬菜占1/2以上，其中绿色叶菜不少于70%，两餐之间适量选择升糖指数低的水果。建议糖尿病常吃鱼类和禽类，畜肉适量，减少脂肪摄入，不吃腌制烧烤烟熏加工肉类制品，保证奶类的摄入，限制饮酒。

过油腻的食物，比如花生、瓜子、肥肉及蛋黄都尽量不要吃。血脂增高会造成人体肥胖，也可以引发血糖高。也不能吃高糖食物，糖尿病本身血糖就高，再食用过多的糖，可能会造成糖尿病的危险情况，比如糖尿病酮症酸中毒。也不要吃辛辣的食物，避免刺激消化道。

糖尿病不能食用的食物有红糖，白糖，不能食用的水果有荔枝，红枣，香蕉，桔子，石榴，杮子等。不能饮用刺激性饮料。以及不能食用腊肉，薯片，松花蛋，猪肝，鱿鱼，蛋黄，黄油，猪油等。要节制饮食，选择合理的降糖药物，同时注意及时监测血糖。

正常血糖浓度是三点九到六点一毫摩尔每升，餐前空腹血糖大于七点零，或餐后两小时血糖大于十一点一，换句话说，早晨六点和八点的血糖浓度差距有四点多，所以说血糖浓度差距是比较大的。

糖尿病血液常呈高凝状态，血粘稠度增高，局部血流相对缓慢，这些因素均便于血栓的形成，促使缺血性中风的发生促使缺血性中风的发生.建议目前要积极控制好血糖，血糖控制不好会导致糖尿病并发症进一步加重.具体的治疗需要根据的综合情况考虑的，建议到专科的医院接受正规的治疗。

糖尿病使用降糖药或胰岛素治疗，其他保健品、食物均不能代替药物，除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

如果血糖控制得比较理想，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下时，饭后4小时吃点含糖量低的水果，有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。早餐:一袋牛奶，鸡每蛋一个，加点主食。经常吃点粗粮，是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。

空腹血糖十六点二糖尿病已经十分严重了，正常的空腹血糖值应该是三点九到六点一。血糖八点三就可以诊断为糖尿病了。糖尿病病人就要注意控制血糖，可以口服降糖药也可以注射胰岛素控制血糖。

甲状腺疾病主要是由自身免疫过程刺激导致甲状腺激素生成增多、腺体破坏导致甲状腺激素生成减少，或其他原因引起的甲状腺肿瘤组成的一类疾病的总称。包括甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺癌、甲状腺功能亢进和甲状腺功能减低等。

高血压和糖尿病是慢性病，二者在治疗方面没有能完全治疗好的特效药及其他办法，因而属于终身性疾病，需要通过长期综合治疗控制和降低血糖及血压，预防对身体重要组织器官的损害。在饮食方面要低盐低脂低糖低热量清淡饮食，肉类都可以适量食用，但要吃瘦肉。