失眠什么引起

可以吃盐。病情采取治疗，注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。可以喝牛奶，另外可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物，可以根据自身口味选择食物。

可以用中药治疗，最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗，治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性。

水果都可以吃。还可以吃偏温热类：有籼米、芫荽、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。

很大，精神分裂症是一种常见的精神病，有一定遗传倾向的，不过只要经过积极的药物康复，和良好的预后护理，精神心理方面的维护，效果还是不错的，很多人都可以康复建议积极去当地精神病医院就诊，通过药物进行系统的治疗，同时要注意多关心病人，避免一些不良的精神刺激，慢慢就会好起来的。

长期失眠危害很大，会出现心理疾病、消化系统疾病、心血管疾病，部分会出现癌症。因为慢性失眠会导致出现焦虑及抑郁，而焦虑及抑郁又会加重失眠，形成恶性循环。长期失眠的会出现消化不良，如腹胀、食欲减退、嗳气、反酸，严重时会出现消化道溃疡。另外长期失眠的会导致冠心病、血脂异常等，会造成动脉粥样硬化。部分失眠比较严重的由于长期睡眠不佳，可能会导致基因突变而出现癌症。

厌食症可以普通治疗：比如营养支持治疗、增强体重，改变疾病的看法、改变认知。因为病人低体重营养不良，所以补充氨基酸、维生素等，该疾病需要综合的治疗。厌食症完全起效需在3个月以上。

感知觉障碍感觉减退、感觉过敏、内感性不适、错觉、幻听、幻视、幻触。思维障碍思维奔逸、思维不连贯、思维贫乏、思维散漫、关系妄想、被害妄想、夸大妄想、罪恶妄想。注意障碍注意增强、注意减退、注意涣散。

设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神治疗。保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法。也可选用延长生理睡眠的药物。中药治疗。对反应性抑郁及偏执者，经治疗效果不佳时，可考虑用电抽搐或胰岛素昏迷治疗、针灸治疗等。

不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，不要老是问自己我做得好吗，这样做行不行，别人会怎么看我等问题。学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。

精神病指的是大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天家族遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。平时要多注意休息。