湿气重有什么症状

多见于机体劳累，关节肌肉劳损，关节炎或是腱鞘炎肌腱炎等出现疼痛活动受限不适表现，及时检查明确病因病情针对性治疗处理，生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助观察，按时复查治疗处理。

低烧的症状一般有浑身酸痛，流鼻涕，头痛，乏力，盗汗等表现，低烧是温度不是非常高一般在37-38度之间，除了低热以外，根据其他不同的疾病，会伴有其他不同的表现，如果是感冒会伴有感冒的头痛，鼻塞症状。

乏力容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力，来撑起不佳的精神状态，当身体能量快速消减，体力耗损严重后，自然惹来更加嗜睡的麻烦。如果只是轻微地容易疲劳嗜睡，表现为倦怠虚弱、懒散等状况，不会过度影响到日常生活和工作的话，算是染上轻度嗜睡症；但若是极度容易疲劳嗜睡，以致对任何事物提不起劲。

减肥的时候豆皮是可以吃的，但是不要超过2两，同时主食可以免除。豆腐皮色黄有光泽，柔软不粘，表面光滑、色泽乳白微黄光亮，风味独特，是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品，这对我们健康是非常有帮助的，可以很好的促进我们人体的健康。

年轻人早上起床头晕可能是高血压的问题，脑血管动脉硬化引起的供血不足，脑血管痉挛引起的短暂性脑供血不足等等，需要结合相应的检查，明确诊断，可以化验一下血常规，看一下是否有贫血。

妇科炎症必须多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素，不要吃太油腻的食物，平时注意好的卫生习惯。

产后瘦肚子的时间就是产后42天以后。产后42天以内是盆腔组织盆底组织，生殖器官在修复恢复的过程中，盆腔往往会有一定量的充血，不利于瘦肚子或者是某种瘦身运动。产后42天时，子宫已经完全降至盆腔，无论是盆底组织，筋膜韧带还是子宫的韧带还有子宫的切口都已经完全地恢复到非孕的状态，所以这段时间就涉及腹部脂肪的减肥的问题，可以适当地选择一些有效的方法来瘦肚子。

胸闷气短为心力衰竭引起，可到医院查心脏彩超进行心功能测定，抽血查B型钠尿肽，可以给予口服药物治疗。若胸闷气短为大量胸腔积液引起，可到医院行胸部CT检查，同时予吸氧处理。

便秘考虑是肠道蠕动异常导致，属于胃肠道自主神经功能紊乱，可能还伴有腹胀，恶心，反酸，腹痛等，可以服用中药治疗，另外，生活习惯也很重要。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食。

男人手脚冰凉，可见于肾阳虚、血液循环不好、气血亏虚等疾病导致，可以多吃温热食物，如羊肉、牛肉、韭菜等食物。另外，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，生活中应多吃阿温热补血的食物，多加强体育锻炼，可以服用药物以调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质。