可以吃鸭肉的。鸭肉中所含的B族维他命和维他命E较多,经炎和多种炎症,还能抗衰老。其含量较丰富的烟酸,鸭肉有利于身体。
躁狂症不宜多吃姜建议少吃刺激性的食品,如,辣椒葱姜等食品,避免烟酒,咖啡可乐等刺激性的饮品,建议饮食多摄入些粗粮,多摄入些豆类的食品如,黑豆,绿豆,红豆等食品,注意作息时间的规律,不宜熬夜,适量运动,多晒太阳。