对于肩周炎,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,避免局部受到压迫,可以口服消炎镇痛药物缓解症状,使用活血的中药进行热敷烫洗,然后进行肩关节的康复功能锻炼。