要如何治颈椎病的症状

治疗颈椎病需要根据颈椎病的具体症状选择治疗科室，如果是单纯颈椎出现疼痛以及活动不利的情况，可以去骨科、脊柱外科、针灸推拿科、疼痛科都可以进行治疗。如果伴有上肢出现麻木，是由于神经出现受压，可以去骨科或者针灸推拿科进行保守治疗。

治疗股骨头坏死需要针对不同病症进行保守治疗和手术治疗比较好。早期可以口服止痛药、局部对症针灸理疗，保护已发生的坏死，并同时通过生物学反应促进骨再生和病变组织修复，尽可能使之修复完善。最适合的就是手术治疗，每个治疗方法都有自己的优势，没有最好的，只有最合适的。患者朋友不要总是问那个好，而应该说说自己的病况，然后问那个方法最适合自己才是明智的。

复位与内固定治疗，内踝采用短弧形切口，外踝选Kosher切口，通常先探查内侧损伤结构，但要在固定完外踝及下胫腓联合后，再修复内踝骨折或三角韧带断裂。中医针灸治疗法，可起到辅助治疗的作用，取商丘、解溪、丘墟、昆仑、太溪，中等刺激，用于骨折后期，局部肿胀，活动不利者。有温经通络，消肿之功效。

脊柱侧弯20度以内的，或者脊柱具备一定生长能力的，可进行支具治疗。脊柱侧弯会影响生长发育，使身体变形，对于侧弯角度在45度以上的，腰背疼痛明显的患者需要进行手术治疗。

预防脊柱侧弯首先要端正不良的坐姿，要长时间的端坐时，所坐的椅子必须要有靠背，保持背部直挺，走路时胸抬头平视前方，以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫。避免睡高枕，避免长期使用单侧挑重物或做事情。

中医治疗治疗，选择外敷的药物，可以起到舒筋活血、止痛、消肿、活血散淤，祛风散寒等功效；推揉点按法：仰面而躺，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1-2分钟，可以起到很好的效果。

治疗上可考虑佩戴护膝，减少运动，服用消炎药和活血中药来进行治疗，适当结合理疗，如仍无效可考虑关节镜微创治疗。治疗期间，不要剧烈的运动。

多吃些含钙量高的菜。骨骼的强度与钙的摄入量有关，钙摄入量不足，骨骼结构就会容易变得疏松、脆弱，在运动过程中的跌倒和撞击就容易造成骨折等骨骼的损伤。

吃任何食物都不能预防踝关节损伤，踝关节损伤是行走不当、外力作用、韧带松弛所致的疾病，想要避免踝关节损伤，需要注意个人安全，行走时防止摔倒，避免踝关节受外力损伤等。

踝关节损伤一般是选择挂骨科，踝关节损伤轻者仅有部分韧带纤维撕裂，重者可使韧带完全断裂。可通过物理学检查，查看关节是否能作超正常范围的内、外翻活动，关节间隙是否加宽等。