血糖高不能吃含糖量高的食物,比如含糖量高的水果,有榴莲,西瓜,葡萄,蜜瓜,沃柑,橙子等,红枣,葡萄干,糖果点心等都不能吃。
红烧肉,红烧排骨等油腻的食物也尽量不要吃。一些升糖指数比较低的食物,比较适合血糖高的人群食用。