中重度脂肪肝的症状

多吃软食，少食冷，硬食物，忌辛辣，刺激性食物，生活规律，注意休息，适当锻炼，首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

直肠的炎症有可能会有大便性状的改变，也有可能有大便带血的情况，粘液便，粘液血便，里急后重，肛门坠胀，腹泻，血性便等。急性直肠炎长期不愈，反复发作，就成为慢性直肠炎。

在饮食上应回避自己敏感的食品，但不要太过于紧张，心理因素对胃肠功能的影响是不可低估的。另外说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等，对结肠炎常常是很不适宜的。生冷瓜果等应少吃，多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物，以腹泻为主的不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。在日常饮食中要注意饮食卫生、加强运动、增强体质。

平时可以多吃开胃的食物，例如苹果、橙子、木瓜、甘蔗、桃子，也可以多吃健脾胃的食物。例如麦仁、薏仁等等。注意清淡饮食，合理饮食，规律饮食，忌食容易引起胀气的食物，例如马铃薯、红薯以及豆类制品。

胃肠道不好要养胃的话，早餐可以喝一些粥，喝粥是最养胃的。比如银耳粳米粥。取适量的银耳和粳米放入锅中煮，煮熟之后加入适量的冰糖，有清热润肺的功效。粳米有。健胃益脾的功效，而且对有胃肠道疾病也有一定的好处，还可以缓解腹部的不适。而银耳还可以养胃生津，止咳润肺。可以在早上的时候吃。

引起胃胀气的原因有很多比如慢性胃炎，胃溃疡，胃部肿瘤等等，去医院消化内科就诊，进一步确诊，适当运动及腹部按摩，不要长时间久坐，饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻，产气多等刺激性食物。

症状一般表现为腹痛、腹胀、恶心、嗳气、反酸、离心等症状，同时症状表现因人而异。胃炎重在预防，饮食方面：饮食规律按时吃，少吃豆制品及花生制品，低脂肪、低盐饮食，戒烟限酒很重要，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，注意休息不熬夜，放松心情不急躁。

卡他性胃炎是比较少见的，这种胃炎引起来的原因多数都是由于肠胃分泌的卡他性炎症，一般都是会导致肠胃的蠕动功能受损，也就是我们的肠胃功能受损的时候，对我们的消化会造成一定的影响。

如果是患上急性肠炎的话，千万不能乱吃的，应该少吃油炸食物、少吃腌制食物、少吃生冷食物刺激性食物、规律饮食、定时定量、温度适宜、细嚼慢咽、饮水择时、注意防寒、禁忌烟酒、避免进食辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃胀恶心难受不适要考虑是否是饮食不当，胃炎等引起的。应及早去正规医院检查，确定病情和病因，一定要要禁烟，酒，咖啡辛辣食物。少吃含淀粉内的食物，食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。