在饮食上应回避自己敏感的食品,但不要太过于紧张,心理因素对胃肠功能的影响是不可低估的。另外说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等,对结肠炎常常是很不适宜的。
生冷瓜果等应少吃,多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物,以腹泻为主的不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。
在日常饮食中要注意饮食卫生、加强运动、增强体质。