症状一般表现为腹痛、腹胀、恶心、嗳气、反酸、离心等症状,同时症状表现因人而异。胃炎重在预防,饮食方面:饮食规律按时吃,少吃豆制品及花生制品,低脂肪、低盐饮食,戒烟限酒很重要,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,注意休息不熬夜,放松心情不急躁。