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患者提问
长痘痘吃什么饭比较好
我每逢快来月经时疗,痘痘也在脸上跟着接二连三的往外冒,烦死了,请问这种情况吃什么饭比较好?
提问时间:2020-05-22 18:12
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
首先,长痘要吃清淡的,忌辛辣油腻的食物,重口味食物会对皮肤产生刺激,不利于痘痘的恢复。其次,要多补充维生素,水果和蔬菜要多吃。
维生素能帮助皮肤形成新细胞,让皮肤更柔软,并防止干燥皲裂。
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