导致宫颈息肉的原因有很多,比如内分泌紊乱、病原体感染、炎症因素等。平时多注意个人卫生,保持外阴清洁,穿宽松纯棉透气性好的内裤,少吃辛辣刺激性食物,放松心情,注意保暖,平时生活中要增强自身抵抗力,适当运动,饮食清淡,保证睡眠。