阳痿可以吃些白扁豆、韭菜、洋葱、芹菜等。很多食物对性功能有很大好处,如:羊肉、猪腰子、文蛤、鸽蛋、牡蛎、甲鱼等。
要戒除手淫、平常要注意饮食起居规律、多锻炼身体、保持良好的心态,不要滥用药物,以免造成身体损害严重。