糖尿病人适合吃什么蔬菜好

糖尿病会引起很多并发症的发生，其中就是眼科的疾病如白内障，但白内障也可以使一种合并的疾病，但是有了糖尿病，就会加重白内障病情，白内障可以在糖尿病控制好的基础上同时治疗，可以缓解并发症带来的危害，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，而眼科疾病就是糖尿病并发的一种疾病，由于眼睛血管非常细小，有眼部疾病的糖尿病控制都不好，然后患眼部疾病，及早就医。

糖尿病的诊断标准为空腹血糖大于7.0毫摩尔或餐后血糖大于11.1毫摩尔2小时后。餐后2小时血糖耐受异常在7.8-11.1毫摩尔之间。如果条件允许，可以同时检测糖化血红蛋白、胰岛素释放和C肽，有助于诊断低血糖。但是糖尿病的诊断需要血糖水平，这是可以诊断的。

是指糖尿病人后期，一般代谢系统挤乱，脂肪分解加重，脂酸在肝脏氧化分解产生大量的酮体，当酮体过多时，超过肝脏外组织的氧化能力时，血酮体升高称酮血症，可以产生酸性中毒症状，头痛嗜睡，烦躁不安等症状，呼吸深快，呼气中栏苹果味；对于此病症，要尽早采取措施进行治疗。

如果目前服用降糖药物之后，口渴症状明显缓解，那么考虑应该是血糖控制比较良好，至于白萝卜，有润肠排气的作用，糖尿病病人是可以适量吃一些的，合理均衡饮食，避免种类单一，大量吃，以防导致营养不均衡的情况。

妊娠期糖尿病是可以吃粉丝的，但是避免过量进食，一定要控制好饮食，定期复查下血糖的变化，休息好，定期做好产检。粉丝中淀粉含量较高，孕妇尽量避免食用，不仅为孕妇考虑同时有助于胎儿的健康。

可以去往安全专业的医院进行检查和治疗，要及时的稳定血糖，平时要保持足部的清洁卫生，穿宽松舒适的鞋子，避免感染，日常生活起居要有规律，饮食方面要清淡，忌辛辣刺激的食物。

忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等，多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、青菜等；多吃菌藻类食物，如香菇、金针菇、海带、紫菜等。

一型糖尿病血糖正常标准范围是指人空腹的时候血糖值在3.9-6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升是糖尿病。

糖尿病者饮食比较重要，鱼肉是摄入蛋白质优选的食物，因为鱼肉当中含有的脂肪比较低，所以糖尿病者可以食用，糖尿病者可以吃的鱼有银鳕鱼，三文鱼，鳝鱼，草鱼，鲫鱼等都是不错的选择。

老年人预防糖尿病需要做好以下几个方面：适当进行体育锻炼，避免高脂肪饮食，防止和纠正肥胖，积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病，定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。