女性妇科病确实需要自身注意调养,并且需要注意饮食习惯,每天用温水清洗,能帮助你在一定程度上环境炎症。调整好心情,加强营养,加强锻炼,规律饮食,按时作息,增强体质,要保持心情舒畅,禁刺激性食物,内裤用开水烫太阳晒,房事前后要洗干净。