过敏性鼻炎主要有鼻痒,流鼻涕等症状,要戒除烟酒,减少食用辛辣、煎炸的食物,注意保暖,预防感冒,不要吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物和料理。
可以吃香蕉、梨、猕猴桃、黄瓜、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西。