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患者提问
甲减后怎么锻炼
患有甲减疾病,心里的压力很大,想要尽快的治疗好,来咨询一下甲减后要怎么锻炼?
提问时间:2020-05-02 14:07
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
注意不要剧烈的运动,可以打太极,瑜伽一系列的运动,或是进行散步,对于缓解都有非常不错的效果,而且做一些运动对于提高身体素质有很大的好处,平时一定要注意多吃一些水果和蔬菜。
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