其实卵巢功能早衰,吃水果是没有太大的作用的,但是还是多吃些水果,比如苹果,多补充一些维生素,补充一下维生素对身体也是比较好的。
多吃一些富含蛋白质的食物,多补充一些植物激素,另外要加强运动。女性要保持情绪开朗,学会排解不良情绪,学会排解不良情绪,以免降低机体的抗病能力,导致卵巢早衰的发生。