寻求正规专业的皮肤科医师协助。医师的治疗,平时注意饮食,尽量少吃辛辣食物,适当体育锻炼,保持心情愉快,相信会很快好转,保持面部清洁:皮肤清洁是预防青春痘的第一步,尤其是面部皮肤的清洁,面部易长青春痘,每天都要洗脸早晚各一次。