焦虑的常见类型:急性焦虑发作(又称为惊恐发作),发作突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清楚;广泛性焦虑,在没有明显诱因的情况下,经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容;
恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖),恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样,都是惊恐发作。