胃胀气该怎么治愈

肝炎有好多种，病毒性、药物性及脂肪肝等，要明确自己的肝炎类型，对因治疗。按时检查，规范治疗，现在的肝病大多能得到良好的控制。抗病毒药物大多都是西药，中药效果也不错。放松心态，减轻压力，避免焦虑，适当锻炼，睡眠才能改善，这样慢慢就好了。

原因有肥胖：肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。酒精：长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

早上起来出现胃酸过多反胃的现象，是胃炎的早期典型症状，会出现在早起睡觉以及消化食物阶段，而且往往会伴随胃胀以及烧心的症状，一般是不需要特别用药的，改变饮食运动就可以。

胃病并不是一日造成的，所以治疗也非一日就能好。应先到正规医院进行检查就医，听从专业医生的建议进行治疗，同时在家也注意胃部保养，不吃太刺激的食物，尽量多喝粥多吃好消化的食物，慢慢养着配合治疗就能好。

会患有胃肠炎多半是饮食不规律或是受凉引起的，在治疗胃肠炎上平时的护理要远远大于药物的治疗。有症状时可以适当吃点药缓解症状。忌食过凉的食物，避免精神压力，日常生活中需要注意饮食不可偏凉与偏热，不要吃辛辣食物。

肠胃炎是由于饮食不当，或者受凉引起的急性的胃肠炎症的表现，肚子疼主要是炎症刺激引起的痉挛的表现。可以中药的药物治疗，其次要避免吃生冷刺激的食物，避免吃油腻的食物，适当的多吃一些易于消化的粥类食物，如果有明显的脱水，需要补液治疗。

限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

眩晕，与脾胃有密切关系，脾主运化，主升清，胃主受纳腐熟，多因饥饱劳倦伤于脾胃，健运失司，水谷不化精微，反聚湿生痰，痰湿中阻，则清阳不升，浊阴不降，故头晕恶心。保持心情舒畅，情绪稳定，劳逸结合，注意饮食有节。

吃一些清淡的食物，如米粥面条等，清淡规律合理饮食。还能喝牛奶，有着很好的帮助肠胃消化的作用，因为牛奶可以给人体提供所需要的蛋白质，而这些蛋白质可以对胃粘膜进行修复。

得了胃病以后一定要注意饮食，三分药物，七分调养，尤其是早餐最为重要，最养胃的食物就是面条，米中含酸比较多，所以要少吃米饭，如果熬粥，要少放一点苏打，对胃是有好处的。